Jak si zpříjemnit ranní sprchu
Bez ranního sprchování mnozí z nás ani neopustí domov. Tuto proceduru si můžeme zpříjemnit. Sprchování je na startu každého dne, stejně jako hrnek s kávou. Proto je dobré při sprchování provádět malé rituály, které nás dostanou po…číst dále
Jak pracovat na fyzické kráse a přitažlivosti ve starším věku
Mnoho seniorů chce dobře vypadat a dobře se cítit. S tím souvisí i péče o pokožku, která může být i ve vyšším věku krásná a přitažlivá. S přibývajícími léty je mnoho lidí šťastnějších, jak potvrdili před nedávnem…číst dále
Jak se s nachlazením a rýmou vypořádaly naše babičky
Když máme horečku, většinou se jí chceme co nejrychleji zbavit, ačkoli představuje přirozenou ochranu našeho těla. Jako děti jsme proto bývaly zamotáni při vysokých horečkách do studeného prostěradla nebo ručníku. Toto opatření odebírá tělu teplo…číst dále
Medicína proti stárnutí neboli anti-aging medicína
Anti-aging medicína je nová lékařská specializace, která chce dosáhnout co nejlepšího zdravotního stavu člověka a co nejvíce zpomalit proces stárnutí lidského organismu. Je určena všem, kteří chtějí udržovat své zdraví a během stárnutí prožít aktivní…číst dále
Samomluva je dobrá pro vlastní psychiku
Kdo si pro sebe sám povídá, vypadá často tak trochu směšně. Přesto samomluva, jak dnes radí psychologové, působí dobře na psychiku. Téměř každý z nás si občas sám pro sebe povídá. Například si klepeme na rameno…číst dále
Pět tipů jak zvládnout nachlazení u seniorů
Nachlazení by se u seniorů nikdy nemělo brát na lehkou váhu. Právě u starších lidí může vést nachlazení k dalším následkům, které jsou nejen nepříjemné, nýbrž více ohrožují naše zdraví. Přesto není nachlazení u seniorů…číst dále
Mýty o plastických operacích: jsou doménou žen, nesmějí se podstupovat v létě
V Česku se ročně provede až 25 tisíc plastických operací. Zkušenosti s estetickými zákroky má téměř každý druhý Čech. Mezi nejčastější zákroky prováděné na očních a plastických klinikách v České republice patří operace očních víček. Zatímco…číst dále
