CHYTRÝ PRŮVODCE MODERNÍM SVĚTEM

Výpis článků

Poskytování péče je fyzicky i psychicky náročné. Mnoho seniorů pečuje o své blízké na hranici sil

Péče o nemocného partnera, rodiče nebo blízkého člověka patří k nejnáročnějším životním situacím. Mnoho seniorů dnes pomáhá svým partnerům doma prakticky každý den — často bez větší pomoci okolí. Léka...

Česko stále nevyužívá potenciál starších pracovníků. Situace se sice zlepšila, problém ale přetrvává

Česká republika udělala za posledních deset let výrazný posun v zaměstnanosti lidí nad 55 let. Přesto odborníci upozorňují, že pracovní potenciál starších lidí stále neumíme využít naplno. V době nedo...

Spoření, úspory a majetek ve stáří: Jak chránit své peníze a vyhnout se zbytečným rizikům

Finanční jistota je důležitá v každém věku. Ve stáří ale často hraje ještě větší roli než dříve. Mnoho seniorů řeší rostoucí životní náklady, energie, léky nebo pomoc rodině. Zároveň přibývá finančníc...

Ischemická choroba srdeční: tichý problém, který může skončit infarktem. Jak poznat varovné příznaky?

Bolest na hrudi, zadýchávání při chůzi nebo tlak za hrudní kostí. Mnoho lidí tyto potíže podceňuje nebo je přisuzuje věku či únavě. Ve skutečnosti ale mohou být příznakem ischemické choroby srdeční (I...

Jak probíhá magnetická rezonance (MRI): čeho se nebát a jak se připravit

Vyšetření magnetickou rezonancí, známé také pod zkratkou MRI, může u mnoha seniorů vyvolávat obavy. Někteří lidé se bojí uzavřeného prostoru, hluku přístroje nebo samotného průběhu vyšetření. Ve skute...

K čemu slouží chytrý telefon a co z něj opravdu využít

Chytrý telefon dnes není jen zařízení na telefonování. Pro mnoho lidí se stal pomocníkem pro komunikaci, orientaci, zdraví, fotografie i kontakt s rodinou. Přesto řada seniorů využívá jen malou část f...

Jak poznat podvodný e-mail, SMS nebo telefonát

Podvodníci dnes často využívají e-maily, SMS zprávy i telefonáty. Snaží se vyvolat strach nebo naléhavost a přimět vás k rychlé reakci. Dobrá zpráva je, že většinu podvodů lze rozpoznat podle několika...

Digitalizace ve zdravotnictví: Jak mění péči o pacienty (a co to znamená pro seniory)

Digitalizace dnes zásadně proměňuje zdravotnictví. Přináší nové možnosti léčby, rychlejší přístup k informacím i větší pohodlí pro pacienty. Zároveň ale klade důraz na správu dat a zachování lidského ...

Až polovina zdravotníků čelí vyhoření. Kvůli psychické nepohodě chtějí změnit profesi

Práce ve zdravotnictví patří dlouhodobě mezi nejvíce stresová povolání. Vysoké pracovní tempo, každodenní psychická zátěž a tlak na výkon mohou vést k úzkostem, depresím nebo syndromu vyhoření. Podle ...

Originální dárky od studentů: virtuální tržiště, kde pořídíte víc za méně

Hledáte dárek, který bude mít nápad, příběh a zároveň nezatíží rozpočet? Stále více lidí objevuje virtuální tržiště studentských výrobků – místo, kde vznikají originální věci s osobním dotekem a často...

Jak získat zdravotní pomůcku na poukaz. Co hradí zdravotní pojišťovna a kdy se doplácí

Zdravotnické pomůcky mohou výrazně usnadnit každodenní život lidem se zdravotními obtížemi. Pomáhají například při pohybu, rehabilitaci, péči o nemocné nebo při léčbě chronických onemocnění. Dobrou zp...

Jak získat finanční příspěvek na zvláštní pomůcku

Zvládnout každodenní život se zdravotním omezením může být náročné – fyzicky i finančně. Stát proto poskytuje příspěvek na zvláštní pomůcku, který pomáhá uhradit zařízení usnadňující pohyb, orientaci ...

Manuál, nebo automat? V Americe už je jasno, Evropa se rozhoduje

Ještě před pár lety byl v Evropě manuál samozřejmostí. V USA je naopak manuální převodovka dlouhodobě raritou – podle dostupných statistik tvoří nové vozy s manuálem jen jednotky procent trhu. I v Evr...

Rekvalifikace a hledání práce po šedesátce: má to v Česku smysl?

Odchod do důchodu dnes už neznamená automaticky konec pracovního života. Stále více lidí po 55. roce věku zůstává aktivních – z finančních důvodů, ale i proto, že chtějí být mezi lidmi a cítit se užit...

QR kód: malý čtvereček, který usnadňuje život. Kdy pomáhá a kdy si dát pozor

QR kódy dnes potkáváme téměř na každém kroku – na složenkách, v restauracích, v dopravě, na úřadech i ve zdravotnictví. Pro někoho jsou užitečným pomocníkem, pro jiné stále zdrojem nejistoty. Co vlast...

Jak se bezpečně pohybovat na internetu

Internet je dnes běžnou součástí života. Pomáhá nám zůstat v kontaktu s rodinou, vyřídit úřady, číst zprávy nebo nakupovat z domova. Zároveň ale platí, že stejně jako v běžném životě i na internetu ex...

Algoritmus pro rozpoznání nemocí srdce podle selfie

Může obyčejná fotografie pomoci odhalit riziko? Na první pohled to zní jako science fiction: vyfotíte si obličej mobilním telefonem a algoritmus odhadne, zda máte zvýšené riziko srdečního onemocnění....

Historie rehabilitace: Od starověkých papyrů až k moderní telerehabilitaci

Rehabilitace, jak ji známe dnes – tedy soubor postupů, které pomáhají obnovit zdraví, soběstačnost a kvalitu života – má kořeny mnohem hlubší, než bychom si mysleli. První stopy o obnově hybnosti, léč...

Aktivní mozek, delší život. Centrum celoživotního vzdělávání spouští zápisy do letního semestru

Jak stárnout aktivně, smysluplně a s radostí? V pražských Holešovicích působí platforma, která už téměř 4 desetiletí dokazuje, že vzdělávání není omezeno věkem, ale zvědavostí a chutí. Centrum ce...

Bezpečně online: jak se chránit před podvody na internetu

Internet je skvělý pomocník – pomáhá nám být v kontaktu s rodinou, nakupovat, vyřizovat věci z domova nebo se dozvědět novinky z celého světa. Bohužel, kromě užitečných informací se na internetu pohyb...

Chcete si pořídit invalidní vozík? Tady je návod, jak na to!

Cesta k získání invalidního vozíku je o něco složitější, ale vše se dá vyřešit, jen vědět, jak na to Pokud jste již zaběhlý vozíčkář,  určitě si víte rady. Ale co lidé, kteří se jimi teprve ...

Od receptů po cestování: co všechno zvládne ChatGPT

ChatGPT se může stát užitečným pomocníkem nejen v práci, ale i v soukromém životě. Umí nabídnout inspiraci, ušetřit čas a zjednodušit každodenní úkoly. Ať už hledáte rychlý recept z toho, co máte doma...

Chcete si pořídit chodítko? Tady je návod, jak na to!

Chodítko, správně rolátor, je vynikající věc, která mnoha seniorům zkvalitní a zpříjemní  život. Stanou se více samostatnými a svobodnějšími, protože přestanou být uvězněni doma a mohou se vydat ...

Vytvořte si vlastního asistenta v ChatGPT: ušetří čas i nervy

Digitální asistenti už nejsou jen výsadou velkých firem. Díky ChatGPT si dnes může každý vytvořit vlastního „chytrého pomocníka“, který vám pomůže s psaním textů, plánováním nebo organizací. A to vše ...

První krůčky s ChatGPT: Srozumitelně, lidsky a bez technického žargonu

Umělá inteligence už dávno není jen výsadou programátorů a firemních gigantů. Díky ChatGPT ji může mít každý doslova na dosah ruky – zdarma, česky a bez složitých nastavení. Tato technologie se stává ...

Jak zpomalit přehrávání videa na YouTube – jednoduchý návod

Internet a YouTube jsou skvělým zdrojem hudby, zábavy i návodů. Občas se ale video přehrává příliš rychle a nestíháme sledovat nebo poslouchat. Dobrá zpráva je, že YouTube nabízí možnost video zpomali...

První bezbariérové taxi s příznačným názvem Helpnutí pomáhá lidem s omezenou mobilitou

V České republice vznikla nová služba, která může výrazně usnadnit život lidem se sníženou pohyblivostí. Bezbariérové taxi s názvem Helpnutí nabízí přepravu pro seniory, osoby na vozíku i další klient...

Čeká vás vyšetření zvané kolonoskopie? Jak se na ni připravit?

Kolonoskopie nepatří mezi příjemná vyšetření. Lékaři však umožní podívat se zblízka na vnitřní části celého tlustého střeva pomocí ohebné trubice s kamerou na konci – kolonoskopem.   ...

Ovládací prvky výpisu

28 položek celkem