Při domácích pracích bychom neměli přeceňovat vlastní síly

Aby se vyhnuli zranění nebo dokonce neštěstí, je důležité znát vlastní hranice. Úrazy spojené s domácími pracemi postihuji většinou muže. Ve vztahu k rodině jsou to především manželé, dědečkové a strýcové, kteří v rodině vezmou do ruky kladivo nebo spustí vrtačku nebo něco jiného.

Při domácích pracích jsou senioři obecně více ohroženi

Nedostatečná praxe, nesprávné nastavení pracovního nástroje, nepozornost, lehkovážnost nebo spěch jsou nejčastějšími příčinami úrazu při domácích pracích. Cirkulárky, kotoučové pily nebo vrtačky jsou nebezpečné nejvíce. Z úrazů se nejčastěji odehraje pád z žebříku, ze schodů nebo střechy. Častým úrazem je také zakopnutí přes na zemi ležící materiál nebo nástroj.  Nejčastějšími zraněními jsou u mužů řezné rány, u žen většinou podvrtnutí kotníků. Podle statistik organizace BAuA se odehraje každý pátý domácí úraz ve věkové kategorii 55-64 procent. Mladší generace neprovádí tolik domácích oprav, takže s tím klesá i počet úrazů. Je to dáno tím, že většina mladší generace je spíše zvyklá na práci u počítače a nemá takový zájem o domácí fyzickou práci. K jejich standardním činnostem už tolik nepatří znalost a zručnost řezání podlahové desky, zmenšování místnosti, tapetování pokoje nebo jen pouhé zapojení lampičky. Starší senioři jsou proto rádi, když si je rodina zavolá, že potřebuje doma něco upravit nebo spravit. Těší se, že mohou mladším členům své rodiny pomoci a prokázat své odborné schopnosti.

Brát ohled na své limity

Když je někdo celoživotně zvyklý pravidelně doma něco opravovat a pokud se na to cítí, většinou nemá nic proti tomu, něco doma opravit. Není ovšem dobré se spolehnout pouze na vlastní úsudek. Člověk by se vždy měl spolehnout na své vidění, i když své nástroje slepě zvládne, Musí být samozřejmě schopen přečíst značky, texty a čísla na nástrojích. Při domácích pracích je důležité si dávat pravidelně přestávku. I když mašiny běží pořád dokonale, naše svalová síla se s léty snižuje, tělo se rychleji unaví a vyčerpá. Kromě toho by člověk neměl setrvávat delší dobu v nějaké vynucené poloze. Kolena na tvrdé podlaze, práce s hlavou dolů, nebo s ohnutým trupem. V takových polohách by měl být jen v krátkou dobu a pak se pravidelně protáhnout. Práci je také možné rozdělit na více dnů. Nemusí být přeci všechno hned hotové.

Přístroje si předem vyzkoušejte

Také pečlivá prohlídka přístroje, s kterým se chystáme pracovat a kritické posouzení jeho stavu, je důležité. Vrtačky používáme někdy i desítky let. Stále se nám dobře drží v rukách, jsme na ně zvyklí a fungují stále bezchybně. Přetržený kabel bychom měli případně ovinout izolační páskou. Starší lidé se obávají používat novější přístroje, které jsou často vybaveny elektronikou a uživatele tím přetěžují. Nástroje bychom měli posuzovat kriticky. Pokud něco není v pořádku, vyměníme za jiné.

Bezpečnost před rychlostí

Nejnebezpečnější při domácích pracích je rychlost. V tom jsou všichni odborníci za jedno. Rychle díru vyvrtat, rychle vyměnit prasklou žárovku. Jde to rychle, ale na úkor bezpečí. Časový přes, lehkovážnost, rozptýlení. To jsou nejčastější příčiny, které stojí za výskytem domácích nehod.

Jak předcházet zraněním a nehodám

Autor: REDAKCE
Zpracováno podle domácích a zahraničních zdrojů
info@penzista.net

Lepším kutilem může být každý - stačí znát pár fíglů a zásad

Člověk je od přírody tvor hravý a tvořivý. Rád objevuje, upravuje a předělává. Rád si vytváří věci na míru svým potřebám a přesně to je jeden z předpokladů pro to, stát se lepším kutilem.

Číst více

Ochranné brýle se vyplatí nasadit i při sekání dříví

Následky poranění očí jsou často velmi nepříjemné a mohou být i doživotní. Zraněním očí se dá přitom jednoduše předcházet. Na pracovišti, kde poranění očí hrozí, musí zaměstnanci nosit ochranné brýle, ...

Číst více