Očkování proti chřipce u seniorů
Kašlající a kýchající spolucestující ve vlaku je toho důkazem. Zima je před námi a s ní také vlna nachlazení a chřipek. Nechodit k nemocným příliš blízko, je jedním z opatření, jak se nenakazit. Důraz je třeba klást i…číst dále
V České republice žije podle České unie neslyšících asi 15 000 osob se sluchovým hendikepem a zhruba 500 000 dalších osob, jimž se sluch v průběhu života zhoršil natolik, že vadu potřebují kompenzovat. Proto se…číst dále
Pamatujete si ještě, jak jste prožili své dětství nebo mládí? Zachyťte své zážitky na papír pro sebe a své děti. Napište o tom, co jste v životě prožili, knihu. Proč vlastně? Často se totiž sami přistihneme,…číst dále
Konec dovolené: jak připravit oči na návrat do pracovního procesu?
Stejně jako celý lidský organismus, potřebují i oči pauzu. Během dovolené na oči může působit i řada vlivů, které jim spíše uškodí. Oči mohou být podrážděné vlivem slunečného záření, větru nebo chemicky upravovanou vodou z bazénů. To…číst dále
Lexikon léčivých bylin: brusinky
Brusinky obsahují vitamín C, který je mj. důležitý pro stavbu pojiva a kostí. Kromě toho obsahují brusinky i vitamíny skupiny B a provitamín A. Z minerálních látek obsahují draslík, vápník, hořčík a fosfor. Za kyselou chuť…číst dále
Když na vánoční trhy, tak do Norimberka
V Bavorsku si umějí vánoční trhy, nazývané Christkindlesmarkt, opravdu turisté vychutnat. Pochutnáte si zde na pokrmech, které nikde jinde neobjevíte. Můžete vybírat z velkého množství vánočních ozdob, z kterých mnohdy až přechází zrak. Co vás možná překvapí a…číst dále
8 tipů jak se chránit před srdečním infarktem
Najednou se hrudní kostí objeví palčivá bolest, která se může šířit do dolní čelisti nebo levé paže. Jako by se vám svazovalo hrdlo, cítíte nevolnost. Tímto způsobem se odehrává srdeční infarkt, kdy dochází k uzavření…číst dále
