Slunce očím nesvědčí

Ne nadarmo se říká, že oči – okna do duše při prožívání krásných zážitků a pozitivních emocí září. Jsou jako šperk. O drahocenné "kousky" je však třeba se starat a chránit je před poškozením. ... Ne nadarmo se říká, že oči – okna do duše při prožívání krásných zážitků a pozitivních emocí září. Jsou jako šperk. O drahocenné "kousky" je však třeba se starat a chránit je před poškozením.   [caption id="attachment_15685" align="alignright" width="300"] Optometristka Bc. Aneta Čunderlová[/caption] Vadí jim prach, trpí v klimatizovaném prostředí a ohrožují je sluneční paprsky. Léto zkrátka představuje pro oči náročné období. „Ač se to nezdá, pro oči je nebezpečné nejen přímé slunce, ale často také odraz UV záření, v létě zejména od vodní hladiny,“ připomíná doc. MUDr. Šárka Skorkovská z Oční kliniky NeoVize v Brně. Lidé si mnohdy neuvědomují, že slunce škodí zejména ve vysokohorských podmínkách i za mraky, že se nevyplatí brýle odkládat ani dopoledne nebo v podvečer. Negativní vliv UV záření se může projevit i později například předčasným výskytem některých očních onemocnění jako je makulární degenerace, šedý zákal, onemocnění rohovky apod.

Módní doplněk i ochranná pomůcka

Kvalitní sluneční brýle nejsou proto jen módní doplněk, ale důležitá zdravotní a ochranná pomůcka. Při přímém pohledu do slunce je intenzita světla dopadajícího na sítnici tak vysoká, že může dokonce dojít až k vypálení díry. Bolest přitom nepociťujeme, poškození se pozná až za několik hodin. Do dvou týdnů se v popáleném místě vytvoří jizva, která pak spolu se zhoršením vidění přetrvává celý život a nedá se vyléčit ani odstranit. Při výběru slunečních brýlí je důležitý zejména dostatečně výkonný UV filtr. Kategorie slunečního filtru se označuje číselnou hodnotou od nuly do čtyř. Vyjadřuje propustnost světla a určuje světelné podmínky, pro něž jsou brýle vhodné. Obecně platí, že čím vyšší je kategorie filtru, tím méně světla čočka propouští.

Do auta nebo na kolo?

[caption id="attachment_15687" align="alignright" width="300"] Na outdoorové sportování, např. cyklistiku jsou vhodné samozabarvující brýle, které usnadní přechody ze světla do stínu.[/caption] Podstatné hledisko při výběru slunečních brýlí je i to, kam je chceme nosit. Na outdoorové sportování, např. cyklistiku jsou vhodné samozabarvující brýle, které usnadní přechody ze světla do stínu. Do auta jsou ideální brýle s polarizačním filtrem, které minimalizují odlesky. „Polarizační filtr na brýlích je takový malý čaroděj. Ve skutečnosti se jedná o chemickou směs. Její molekuly se přirozeně řadí vedle sebe do vodorovných řetízkových struktur. Skrze tyto řetízky projde vertikální záření (nahoru a dolu), nikoliv však horizontální (zleva doprava). Díky absenci odraženého světla je krásně ostře vidět třeba i na mokré silnici zalité sluncem,“ vysvětluje optometrista Jan Vaverka z oční optiky Optovize.

Se sinicemi nejsou žerty

Brýle chrání oči nejen před sluncem. Mořská sůl stejně jako bazénová chemie dokážou poškodit přirozený slzný film a oči pálí, řežou, zčervenají. Plavecké brýle jsou ovšem slabá ochrana, pokud se v rybníku nebo přírodním koupališti objeví sinice. „Toxické látky obsažené v těchto organismech mohou vyvolávat alergické projevy na kůži a zároveň alergický zánět očí. Koupání a plavání ve vodě zamořené sinicemi je rizikové zejména kvůli zánětům spojivky, v horším případě i zánětům rohovky, jejichž léčba bývá komplikovaná a dlouhodobá. Pozor by si měli dát především lidé, kteří se léčí s chronickým zánětem očí, se syndromem suchého oka nebo majitelé kontaktních čoček,“ varuje MUDr. Jana Mikšovská z pražské oční kliniky DuoVize. Podle ní je ideálním řešením pro plavce laserová operace, která oči nadobro zbaví dioptrií a tím i čoček.

Reklama

Užijte si léto bez dioptrií

Mnoho lidí trpí předsudky, že právě léto není na operaci vhodný čas. Tato obava je zbytečným přežitkem. Důležité je vybrat si při úvodním rozhovoru s lékařem správnou metodu laserové operace. „V létě je nejlepší volbou operační metoda, při kterých oční chirurg odstraňuje dioptrie femtosekundovým laserem, operace ReLEx – SMILE Tato bezbolestná metoda je známá ve světě jako SMILE. Celou operaci vykonává femtosekundový laser, odstraní dioptrie přímo v rohovce bez toho, aby musel chirurg narušit integritu oka a odpařit tenkou povrchní vrstvu rohovky. Rohovka tak zůstane pevná a celistvá. Večer po zákroku může pacient normálně fungovat, sedm dní po operaci sportovat a asi po deseti dnech si může užívat léto bez omezení,“ konstatuje lékařka oční kliniky DuoVize MUDr. Jana Mikšovská. [box type="info" size="large" style="rounded"]Oči poví hodně nejen o tom, co člověk cítí, o čem přemýšlí, ale i o jeho zdraví. Na stavu očí a jejich okolí je založena irisdiagnostika. Nemusíte této metodě alternativní medicíny nekriticky věřit, ale určitě neškodí se očím podívat na zoubek. * Papírově tenká a vrásčitá kůže kolem očí vypovídá o nedostatečné ochraně před sluncem a přílišném opalování. * Drobné bílé podkožní útvary na víčkách ukazují na poruchu metabolismu tuků. * Vodnaté nebo tukové váčky prozrazují špatné fungování ledvin. * Kruhy pod očima mohou znamenat vyčerpání, odkazovat na játra, ale mohou být i naprosto nezaviněné a geneticky dané. * Bílý pás bělma nad oční duhovkou nebo pod ní, svědčí o potlačovaném stresu. * Pálení a zarudnutí očí v klimatizovaných prostorách může být příznakem tzv. syndromu suchého oka. * Žlutavé zabarvení duhovky – nadměrná funkce jater a žlučníku, šedavé – nerovnováha ledvin a plic, špatná funkce žláz s vnitřní sekrecí a lymfatických žláz, načervenalé – srdce a oběhový systém je přetížen, nebo velká nervozita, u žen nepravidelná menstruace, nafialovělé - oběhový a vyměšovací systém v nerovnováze.[/box]