Pro zdraví očí je pravidelné mrkání velmi důležité – rovnoměrně rozprostírá slzný film po povrchu oka a udržuje jeho povrch hladký a čistý. Při práci na počítači, vlivem některých onemocnění nebo s&nb...
Vyšší věk a nemoci
Mrkání: zajišťuje správné fungování oka. Jde ho natrénovat
Elektrický vozík a co je důležité vědět
Elektrické invalidní vozíky zvyšují nezávislost a komfort pohybu. Vhodné pro vnitřní i venkovní použití, s různými typy pohonu a možnostmi nastavení. &...
Jak se mohou lidé postižení demencí cítit doma dobře
Jak zajistit, aby se lidé s demencí cítili doma v bezpečí? Tipy pro pečující, prevence útěků, simulace světa nemocného a využití domácí tísňové péče. &...
Důvody proč si opatřit naslouchátko
Mnoho lidí čeká příliš dlouho se sluchadlem. Včasné pořízení zlepší komunikaci, ochrání před izolací a udrží mozek aktivní. Pojišťovny přispívají až 5100 Kč. ...
Elixír mládí není žádná alchymie
Délka života lidí se ve vyspělých zemích stále prodlužuje, a jde o to, aby současné i budoucí generace sedmdesátiletých, osmdesátiletých, devadesátiletých a stoletých seniorů nebyly svým dětem a vnuků...
Dostatek vitamínu D slouží jako prevence senilní osteoporózy, ale také snižuje riziko karcinomu
Lidský organismus získává 90 % vitamínu D ze slunečního záření. Působením ultrafialového záření typu B se mění v naší pokožce 7-dehydrocholesterol na vitamín D3 neboli cholekalciferol. Zbylých deset p...
Dospělí v Evropě se hýbou stále málo
WHO radí udržovat se v kondici během, plaváním, jízdou na kole. Zapomínat by se ovšem nemělo ani na posilování svalů. Podle údajů WHO se 25 procent dospělých a okolo 80 procent mladistvých nehýbe dost...
Taky Vám občas natečou nohy? Nejčastěji za to mohou žíly…
Velmi často se nám stává, že máme pocit těžkých nohou. K tomu se ještě připojí otoky na dolních končetinách nebo nad kotníky a jedna noha se nám zdá silnější než druhá. Příčiny tohoto stavu mohou být ...
Fyzioporadna: výhřez ploténky jde vyřešit za jednu hodinu
Výhřez ploténky může vznikat pomalu a plíživě nebo naopak náhle, jedním špatným pohybem. Zkušenost s tím má až třetina dospělých. Co je výhřez ploténky? Mezi každými dvěma obratli kromě prvn...
Pokud tohle (ne)vidíte, zbystřete!
Dobrý zrak není samozřejmost. Kvalitu vidění ovlivňuje především člověk sám: životním stylem, spánkem a způsobem, jakým si oči chrání a pečuje o ně. Nejlepší prevencí očních vad jsou pravidelné prohlí...