Péče o nohy by se neměla podceňovat

Prsty u nohou nevidíme v zimě tak často, jako v létě. Přesto si nohy zaslouží i v zimě naši dostatečnou pozornost. Abychom předešli možným problémů, pomůže totiž jen důsledná péče. Plavání v krytém ... Prsty u nohou nevidíme v zimě tak často, jako v létě. Přesto si nohy zaslouží i v zimě naši dostatečnou pozornost. Abychom předešli možným problémů, pomůže totiž jen důsledná péče. Plavání v krytém bazénu, relaxace v lázních nebo pobyt v sauně je způsob, kterým si odpočineme od venkovních chladných teplot. Prostředí je to ovšem většinou teplé a vlhké, a tak je prospěšné také pro různé bakterie a plísně. Ten, kdo se zde pohybuje bosý, riskuje, že kůže nohou může být postižena plísní nebo se na ni objeví bradavice. Naše nohy potřebují v zimě péči. Často jsou v zimě nazuty do silných bot a tím se blahodárné klima pro baktérie ještě posílí.

Plíseň na nohou

Ta se projevuje jako svědění a svrbění mezi prsty, kůže je zarudlá a šupinatá. Spóry plísní se mohou za určitých podmínek kumulovat v lázních, saunách a na podlahách pokrytých koberci a pronikají u poškozené kůže do vrchní zrohovatělé vrstvy. Zvláště nebezpečné je to u sportovců, kde je v botách především přátelské klima. Zvýšené riziko je také u diabetiků, kvůli nebezpečí komplikací by měli navštívit lékaře. Čím dříve se plísňová infekce léčí, tím snadnější je terapie.

Reklama

V počátečním stadiu stačí na postižené místo nanést krémy, gely, roztoky, spreje nebo pudr, které se dají koupit volně v lékárně. V horších případech je nutné začít užívat léky proti plísním.

Kuří oka

Vznikají tam, kde bota tlačí na povrch nohy, nebo deformity nohou vedou k trvalému tření boty. Mechanickým drážděním se ztlušťuje rohová vrstva kůže a může začít pronikat i do hlubších vrstev kůže. Větší kuří oka jsou značně bolestivá a musí se léčit pěnovými gely nebo náplastmi, které změkčují povrch pokožky. Horká koupel ulehčuje oddělení zrohovatělé vrstvy kůže. Po vyléčení je nutné problémové partie chránit před tlakem a to za pomocí pěnových náplastí. Zde však musíme dbát na to, aby nepronikla látka do zdravé kůže.

Nehtová plíseň

Pokud se plíseň na nohou nezačne léčit včas, existuje riziko, že se rozšíří i na nehty, které se potom ztlušťují a zabarví dohněda. Nehtová plíseň je velmi neústupná a vyžaduje často až měsíc trvající léčbu speciálními tinkturami a laky na nehty. Pokud se plíseň dostane i do hlubších partií pod nehet, často je nutné užívat tablety antimykotika. Proto by měl v takové fázi pacient navštívit lékaře. Kdo chce plísním předcházet, neměl by nikdy chodit v saunách, bazénech a v šatnách a převlékárnách bosý a vždy by měl používat svůj vlastní ručník.

Bradavice

Původcem bradavic jsou viry, proti kterým se špatně brání člověk s oslabenými imunitním systémem. Na nohou se vyskytují většinou ploché mozaikovité bradavice a bolestivé trnové bradavice, které prorůstají hlouběji do kůže. Oba tipy se dají léčit místně náplastmi a roztoky. Díky leptavým látkám jako je kyselina salicylová nebo kyselina mravenčí změkčují zrohovatělé vrstvy kůže, které se dají následně obrousit. Pro doléčení je nutné nanášet tyto látky na postižená místa opakovaně. Nepůsobí ovšem přímo proti virům. I zde tak může vzniknout riziko nákazy.  Pokud se bradavice hromadí, měly by být ledovány, chirurgicky odstraněny nebo provedena laserová ablace dermatologem.     Autor: -jpo- Zpracováno podle domácích a zahraničních zdrojů info@penzista.net