Tento eshop používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie.

Více informací 		Přijmout všechny cookies Personalizovat
Přijmout zvolené cookies

Strava

Kolik tělesného tuku má mít naše tělo?

Tuk je pro člověka nezbytnou zásobárnou energie. Je zdrojem mnoha důležitých látek – produkují více než 600 různých hormonů a signálních molekul. Zásoby tuku jsou životně důležité. Nebezpečný může být ... Read more

Tuky a tučné potraviny

Tuky a oleje jsou nositeli vysoce koncentrované energie. Jeden gram tuku znamená asi 9 kcal energie. To je více než dvojnásobné množství obsažené v bílku nebo uhlohydrátech (4 kcal na gram). Tuk je ... Read more

Pár rad pro zdravou snídani

Ke snídani si většinou dá každý své oblíbené pokrmy. Podle nedávných průzkumů lidé nad 60 let snídají častěji, než činí průměr populace. U seniorů je to 9 z...

Číst více

Zpříjemněme si snídani

Snídaně během volného dne patří mezi, hlavně u seniorů, mezi nejoblíbenější jídla. Jak si takovou snídani můžeme zpestřit? Klidně i v županu Po dlouhé noci...

Číst více

Jak hubnout a udržet si váhu

Hubnutí není lehké. Udržet dosaženou váhu je ještě těžší. Důležité je pro dosažení a následné udržení cílové váhy si osvojit určité principy, kdy vás jídlo...

Číst více

Showing 41 - 48 of 74 items
Produkt přidán na seznam přání
Změnit nastavení cookies