Zimní svátky přinášejí několik nenápadných rizik pro oči: ostré jehličí a střepy z ozdob, kouř, pyrotechniku, blikající světla i horší viditelnost na sněhu. Většině potíží lze předejít opatrností a vhodnými ochrannými brýlemi. Při vážnějším poranění je ale důležité oko dále nepoškodit neodborným zásahem.
Stručně řečeno
- Předmět zapíchnutý do oka nevytahujte a na oko netlačte; chraňte je bez tlaku a vyhledejte neodkladnou odbornou pomoc.
- Při podráždění drobnou nečistotou lze oko opatrně vypláchnout čistou vlažnou vodou. Přetrvávající bolest, zhoršení vidění, světloplachost nebo zarudnutí patří k lékaři.
- Pyrotechniku sledujte z bezpečné vzdálenosti a při manipulaci používejte ochranné brýle. Děti by s ní neměly zacházet.
- Na sněhu pomáhají dobře padnoucí sluneční či sportovní brýle s UV ochranou; polarizační filtr může zlepšit vnímání odlesků.
Co dělat při poranění oka
Jehličí, střep nebo jiný ostrý předmět může poškodit rohovku i hlubší části oka. Je-li předmět v oku zapíchnutý, nepokoušejte se jej vyjmout, oko nemačkejte ani pevně nepřelepujte. Překryjte je volně tak, aby na něj nic netlačilo, a co nejrychleji vyhledejte oční pohotovost. Při náhlém zhoršení vidění, silné bolesti, krvácení nebo deformaci oka volejte zdravotnickou záchrannou službu.
Volnou drobnou nečistotu lze zkusit vypláchnout čistou vlažnou vodou. Oko netřete. Pokud pocit cizího tělesa, bolest nebo zarudnutí přetrvávají, je namístě vyšetření. Bez doporučení lékaře nepoužívejte antibiotické ani jiné léčivé oční kapky.
Světla, kouř a pyrotechnika
Intenzivní či rychle blikající světla mohou vyvolat únavu očí, bolest hlavy a u citlivých lidí také nevolnost. Lidé s fotosenzitivní epilepsií by se měli rychlému blikání vyhýbat. Kouř může způsobit pálení a slzení; pomůže odchod na čerstvý vzduch a šetrné vypláchnutí očí. Pokud se objeví bolest nebo porucha vidění, vyhledejte lékaře.
Pyrotechnika může způsobit závažné poranění oka i přihlížejícím. Nezvedejte selhanou pyrotechniku, dodržujte návod a bezpečnou vzdálenost. Při zásahu oka jej nemněte ani nevyplachujte pod tlakem a vyhledejte neodkladnou pomoc.
Brýle a kontaktní čočky v zimě
Na sněhu mohou odlesky a rozptýlené světlo zhoršit kontrast. Sportovní brýle by měly dobře sedět, chránit před UV zářením a neomezovat zorné pole. Zamlžování dioptrických brýlí lze omezit správným usazením, čistými skly a přípravkem určeným výrobcem; není důvod kvůli němu automaticky podstupovat oční operaci.
Při zarudnutí, bolesti, výtoku nebo zhoršení vidění kontaktní čočky ihned vyjměte a znovu je nenasazujte, dokud potíže neodezní nebo použití nepovolí oční lékař. Používejte výhradně roztok určený pro čočky a mějte s sebou náhradní brýle.
Nejčastější otázky
Mohu vyjmout střep nebo jehličí, které zůstalo v oku?
Ne. Předmět nevytahujte, na oko netlačte a vyhledejte neodkladnou odbornou pomoc.
Kdy po podráždění oka stačí vypláchnutí?
Jen u volné drobné nečistoty a mírných potíží. Přetrvávající bolest, světloplachost, zarudnutí nebo jakákoli změna vidění vyžadují lékařské vyšetření.
Mám při nachlazení dál nosit kontaktní čočky?
Samotné nachlazení není vždy překážkou, ale při zarudnutí, bolesti, výtoku či jiných očních potížích čočky vyjměte. Při podezření na zánět je znovu použijte až po odeznění příznaků nebo po souhlasu očního lékaře.
Doporučení na závěr
Při zimních aktivitách chraňte oči vhodnými brýlemi a s pyrotechnikou zacházejte jen podle návodu. U pronikajícího poranění, silné bolesti nebo zhoršení vidění nezkoušejte domácí léčbu a vyhledejte bez odkladu oční pohotovost.
