Digitální lékovka a alarm: jak si bezpečně hlídat léky
Jak vybrat lékovku nebo alarm, které léky nesmějí z původního obalu a co dělat při nejistotě, zda už byla dávka užita.
Zdraví
Srozumitelné informace o prevenci, příznacích, vyšetřeních a každodenní péči o zdraví. Pomáháme vám lépe se připravit na rozhodování i rozhovor s lékařem, bez strašení a nepodložených slibů.
302článků v oblasti
8témat v oblasti
Vyberte konkrétní téma
Témata v oblasti Zdraví
Bolest a zdravé klouby
Praktické informace o bolesti zad, kloubů a pohybového aparátu, možnostech prevence i šetrné úlevy. Dozvíte se také, kdy už je vhodné potíže řešit s odborníkem.
Léky a léčba
Jak se orientovat v bezpečném užívání léků, jejich kombinacích a běžných léčebných postupech. Články pomáhají připravit otázky pro lékaře nebo lékárníka, nenahrazují však jejich doporučení.
Psychika a duševní zdraví
Články o psychické pohodě, stresu, náladě, paměti a vztahu mezi duševním a tělesným zdravím. Nabízejí praktické podněty i vodítka, kdy požádat o odbornou pomoc.
Spánek a únava
Jak podpořit kvalitnější spánek, lépe porozumět únavě a upravit každodenní návyky. Vysvětlujeme také, kdy dlouhodobé potíže nepřehlížet.
Další témata (4)
Výživa a vitamíny
Srozumitelně o pestré stravě, pitném režimu, živinách a doplňcích. Bez zázračných diet a s důrazem na bezpečnost, souvislosti a individuální potřeby.
Zdravotnictví a práva pacienta
Praktická orientace ve zdravotní péči, komunikaci s poskytovateli, zdravotnické dokumentaci a právech pacienta. Pomáháme vysvětlovat postupy, které mohou působit složitě.
Zrak a sluch
Informace o změnách zraku a sluchu, prevenci, vyšetřeních i pomůckách pro každodenní život. Přehledně vysvětlujeme, které projevy je vhodné řešit včas.
Zuby a ústní zdraví
Prevence, hygiena, běžné potíže a příprava na zubní ošetření pro děti i dospělé. Praktické rady podáváme klidně a bez zbytečného strašení.
Hledání a témata
Filtr: Zdraví
Zrušit filtr
Benzodiazepiny ve vyšším věku: účinek, rizika a bezpečné vysazování
Proč benzodiazepiny zvyšují riziko ospalosti a pádů, s čím je nekombinovat a proč se po pravidelném užívání nevysazují náhle.
Lehká nadváha ve vyšším věku: proč nestačí jen BMI
Proč BMI ve vyšším věku neříká vše, jak chránit svaly a kdy řešit nechtěné hubnutí nebo změnu váhy s odborníkem.
Které jídlo nám dodá sílu po nemoci
Praktické malé porce s bílkovinami a energií při zotavování, tipy při nechutenství a varovné známky podvýživy či dehydratace.
Léky proti bolesti: na co dát pozor ve vyšším věku
Jak zkontrolovat paracetamol, ibuprofen a další léky proti bolesti, předejít dvojí dávce a poznat varovné nežádoucí účinky.
Které choroby jsou často spojené s poruchami spánku?
Kdy porucha spánku může souviset s bolestí, apnoí, neklidnými nohami, psychikou nebo léky a co si zapsat pro lékaře.
Léky a přibývání na váze: proč léčbu nevysazovat bez porady
Které skupiny léků mohou souviset s přibýváním, co si zapisovat a kdy může rychlá změna hmotnosti znamenat zadržování tekutin.
Léčba rýmy a kašle: pozor na kombinace s pravidelnými léky
Volně prodejné léky na rýmu a kašel mohou ovlivnit tlak, srážení krve i antidepresiva. Jak bezpečně zkontrolovat kombinaci.
Matcha ve vyšším věku: kolik jí pít a kdy si dát pozor
Je matcha vhodná ve vyšším věku? Prakticky o množství, kofeinu, spánku, lécích, warfarinu a srovnání s kávou a zeleným čajem.
Jak funguje lidské oko a co se mění s věkem
Jak oko a mozek vytvářejí obraz, které změny bývají věkem běžné a jaké příznaky vyžadují rychlé vyšetření.
Lékové formy: proč tableta, kapsle nebo kapky nejsou totéž
Proč některé léky nelze drtit či půlit, jak měřit tekuté léky a bezpečně používat inhalátory a náplasti.
Když technika nahrazuje nebo podporuje části těla
Co umějí kloubní a oční náhrady, kochleární implantát či srdeční podpora a na co se ptát před výkonem.
Stránka 1 z 26