Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
Transplantace srdce může lidem s konečným stadiem srdečního selhání nabídnout možnost vrátit se k mnoha běžným činnostem. Neznamená však konec léčby. Dlouhodobý život s transplantovaným srdcem stojí na pravidelných kontrolách, přesném…
Slazené nápoje dodají velké množství volných cukrů, ale obvykle málo živin a sytosti. Pro každodenní pitný režim jsou proto vhodnější voda a neslazené nápoje. Nejde o zákaz jedné sklenice, ale o četnost a celkové množství.
Střevní mikrobiom je společenství bakterií, virů, hub a dalších mikroorganismů, které žijí v trávicím traktu. Podílí se na zpracování potravy, tvorbě některých látek a komunikaci s imunitním systémem. Jeho složení se mezi lidmi liší a věda
Stres je přirozená reakce na náročnou situaci. Krátkodobě může pomoci jednat, ale dlouhodobé napětí ovlivňuje spánek, soustředění, náladu i tělesné obtíže. Cílem není odstranit všechen stres, nýbrž rozpoznat zátěž a pravidelně obnovovat…
Bolest je osobní zkušenost a nemusí přesně odpovídat rozsahu poškození tkáně. Může být krátkodobá po úrazu nebo výkonu, ale také dlouhodobá a ovlivňovat spánek, pohyb, náladu i vztahy. Novou nebo měnící se bolest není vhodné automaticky…
Podvýživa neznamená jen nízkou hmotnost. Může vzniknout i u člověka s nadváhou, pokud přijímá málo energie, bílkovin nebo dalších živin. Nechtěné hubnutí, ztráta síly a dlouhodobé nechutenství nejsou běžnou součástí stárnutí.
Potřeba tekutin není pro každého stejná. Ovlivňuje ji tělesná velikost, teplota, pohyb, horečka, průjem, strava, léky i stav srdce a ledvin. Ve vyšším věku může být pocit žízně méně nápadný, proto pomáhá pít průběžně podle individuálního…
Historický žebříček nemocnic rychle zastará a jedno pořadí nemůže říct, které pracoviště je nejlepší právě pro vás. Jiná kritéria jsou důležitá u plánované operace, jiná u rehabilitace a jiná při akutním stavu. Rozumný výběr stojí na…
Arteriální hypertenze neboli vysoký krevní tlak patří mezi nejčastější zdravotní potíže vyššího věku. Zrádná je hlavně tím, že dlouho nemusí bolet ani jinak překážet. Přesto může postupně zatěžovat srdce, cévy, mozek i ledviny.
Stránka 65 z 65