Pomůcky proti proleženinám: matrace, polštáře a polohování
Tlak redistribuující matrace a polštáře mohou pomoci, ale nenahrazují kontrolu kůže a polohování. Jak se pomůcky vybírají?
Výběr redakce
Průvodce
Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
0článků ve výběru
12hlavních oblastí
Vycházkové hole: jak vybrat typ, délku a koncovku
Jedna hůl, trekové hole a nordic walking nejsou totéž. Jak vybrat správnou délku, rukojeť a koncovku a kdy pomůže fyzioterapeut?
Výlet pro tři generace: jak sladit tempo, program a odpočinek
Jak připravit společný výlet prarodičů, rodičů a dětí tak, aby měl přiměřené tempo, pauzy a plán pro změnu počasí.
Viklající se dřevěná židle: co lze bezpečně opravit doma a kdy zavolat odborníka
Jak rozlišit nerovnou podlahu, povolený spoj a prasklé dřevo — a kdy židli raději odstavit a svěřit truhláři.
Nákupní taška na kolečkách: podle čeho vybrat stabilní a praktický model
Kola, rukojeť, stabilita, nosnost a krátká zkouška: co rozhoduje při výběru nákupní tašky na kolečkách.
Lékové formy: proč tableta, kapsle nebo kapky nejsou totéž
Proč některé léky nelze drtit či půlit, jak měřit tekuté léky a bezpečně používat inhalátory a náplasti.
Jak naplánovat jednodenní výlet při omezené pohyblivosti
Povrch, převýšení, lavičky, toaleta, doprava a kratší varianta: jak připravit dostupný a klidný jednodenní výlet.
Praktický organizér na drobné nářadí z dřevěné bedýnky
Jak z pevné dřevěné bedýnky vytvořit přehledný organizér, rozvrhnout přihrádky a bezpečně uložit drobné nářadí.
Jak vybrat lupu na čtení: zvětšení, osvětlení a pohodlné držení
Praktické srovnání kapesních, stojánkových a elektronických lup podle úkolu, zvětšení, světla a pohodlí.
Jak se připravit na podzim: praktický zdravotní plán
Pět praktických kroků pro léky, očkování, pohyb, prevenci pádů, pití a plán pro případ nemoci.
Výlet vlakem bez stresu: jak naplánovat trasu, přestupy a zavazadla
Praktický plán vlakového výletu od výběru spojení přes nástupiště a zavazadlo až po rezervu pro zpoždění nebo únavu.
Dřevěný stojánek na knihu nebo tablet: jednoduchý projekt krok za krokem
Jednoduchý stojánek z předem připravených dřevěných dílů: rozměry, sklon, sestavení, broušení a bezpečná kontrola.
Stránka 12 z 73