Léky a letní vedra: jak chránit léčbu i vlastní zdraví
Jak v horku skladovat a převážet léky, které přípravky jsou citlivé a proč dávky neupravovat bez individuálního plánu.
Jak se orientovat v bezpečném užívání léků, jejich kombinacích a běžných léčebných postupech. Články pomáhají připravit otázky pro lékaře nebo lékárníka, nenahrazují však jejich doporučení.
Léky a léčba
Jak se orientovat v bezpečném užívání léků, jejich kombinacích a běžných léčebných postupech. Články pomáhají připravit otázky pro lékaře nebo lékárníka, nenahrazují však jejich doporučení.
Bolest a zdravé klouby
Praktické informace o bolesti zad, kloubů a pohybového aparátu, možnostech prevence i šetrné úlevy. Dozvíte se také, kdy už je vhodné potíže řešit s odborníkem.
Psychika a duševní zdraví
Články o psychické pohodě, stresu, náladě, paměti a vztahu mezi duševním a tělesným zdravím. Nabízejí praktické podněty i vodítka, kdy požádat o odbornou pomoc.
Spánek a únava
Jak podpořit kvalitnější spánek, lépe porozumět únavě a upravit každodenní návyky. Vysvětlujeme také, kdy dlouhodobé potíže nepřehlížet.
Výživa a vitamíny
Srozumitelně o pestré stravě, pitném režimu, živinách a doplňcích. Bez zázračných diet a s důrazem na bezpečnost, souvislosti a individuální potřeby.
Zdravotnictví a práva pacienta
Praktická orientace ve zdravotní péči, komunikaci s poskytovateli, zdravotnické dokumentaci a právech pacienta. Pomáháme vysvětlovat postupy, které mohou působit složitě.
Zrak a sluch
Informace o změnách zraku a sluchu, prevenci, vyšetřeních i pomůckách pro každodenní život. Přehledně vysvětlujeme, které projevy je vhodné řešit včas.
Zuby a ústní zdraví
Prevence, hygiena, běžné potíže a příprava na zubní ošetření pro děti i dospělé. Praktické rady podáváme klidně a bez zbytečného strašení.
Jak v horku skladovat a převážet léky, které přípravky jsou citlivé a proč dávky neupravovat bez individuálního plánu.
Jak užívat tablety bisfosfonátů, proč záleží na vodě a vzpřímené poloze a kdy řešit jícen, zuby nebo bolest stehna.
Proč se při ACE inhibitorech kontrolují ledviny a draslík, jak řešit suchý kašel a který otok vyžaduje okamžitou pomoc.
Jak vybrat lékovku nebo alarm, které léky nesmějí z původního obalu a co dělat při nejistotě, zda už byla dávka užita.
Proč benzodiazepiny zvyšují riziko ospalosti a pádů, s čím je nekombinovat a proč se po pravidelném užívání nevysazují náhle.
Jak zkontrolovat paracetamol, ibuprofen a další léky proti bolesti, předejít dvojí dávce a poznat varovné nežádoucí účinky.
Které skupiny léků mohou souviset s přibýváním, co si zapisovat a kdy může rychlá změna hmotnosti znamenat zadržování tekutin.
Volně prodejné léky na rýmu a kašel mohou ovlivnit tlak, srážení krve i antidepresiva. Jak bezpečně zkontrolovat kombinaci.
Proč některé léky nelze drtit či půlit, jak měřit tekuté léky a bezpečně používat inhalátory a náplasti.
Negativní očekávání mohou zesílit vnímané potíže při léčbě. Co je nocebo efekt, proč příznaky nepodceňovat a jak o obavách mluvit s lékařem?
Domácí lékárnička má pomoci ve chvíli, kdy se objeví horečka, bolest, drobné poranění nebo zažívací potíže. Aby ale byla opravdu užitečná, nesmí se z ní stát krabice plná prošlých léků, nečitelných blistrů a přípravků, u kterých už nikdo…
Mnoho seniorů užívá několik různých léků denně. Některé ráno, jiné večer, některé před jídlem, další po jídle. Není proto divu, že se občas může stát, že člověk na dávku zapomene nebo si naopak vezme lék dvakrát.
Stránka 1 z 5