Křečové žíly: co pomáhá a jak cvičit žilní gymnastiku
Křečové žíly jsou rozšířené povrchové žíly, které mohou kromě viditelné změny způsobovat pocit těžkých nohou, bolest, svědění nebo otoky. Pravidelná chůze a jednoduché pohyby kotníků podporují práci lýtkové svalové pumpy, už vzniklé varixy
