Jak vybrat elektrický skútr: stabilita, dojezd, trasa a přeprava
Elektrický skútr musí odpovídat schopnosti řídit, běžné trase, skladování i přepravě. Co vyzkoušet před koupí.
Výběr redakce
Průvodce
Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
0článků ve výběru
12hlavních oblastí
Proč procházky podporují naše zdraví
Pravidelná chůze podporuje kondici, psychickou pohodu a samostatnost. Jak začít bezpečně a proč není nutné ujít 10 000 kroků.
Pomůcky pro sebeobsluhu: jídlo, hygiena, oblékání a dosah
Jak vybrat drobné pomůcky pro jídlo, hygienu, oblékání a dosah podle skutečné činnosti a schopností člověka.
Poslouchejte pocit žízně
Pitný režim se mění podle počasí, pohybu i zdravotního stavu. Jak pít průběžně a kdy řešit příznaky dehydratace.
Pomůcky pro domácí rehabilitaci: míče, válce a balanční podložky
Míč, válec či balanční podložka pomohou jen s vhodným cvičením. Jak vybrat pomůcku a kdy cvičit pod dohledem.
Oční poradna: léto je tu! Jak si chránit oči při plavání?
Jak chránit oči při plavání: bezpečná voda, plavecké brýle, kontaktní čočky a příznaky, kdy vyhledat očního lékaře.
Jak vybrat zdravotní polštář nebo bederní opěrku: poloha, rozměry a použití
Polštář či bederní opěrka musí odpovídat poloze, židli a tělesným rozměrům. Co vyzkoušet bez léčebných slibů.
Léto vybízí k bosé chůzi. Do města bez bot ale raději nevyrážejte
Bosá chůze může být příjemná, ale nehodí se na každý povrch. Jak chránit chodidla a volit obuv bezpečně.
Bezpečný přesun člověka: podložky, zvedáky a závěsy
Podložka, zvedák a závěs nejsou zaměnitelné. Jak zvolit způsob přesunu podle schopností člověka a prostoru.
Pár triků, jak spát dobře i ve vedru
Horké letní noci umí spánek znepříjemnit. Pomůže stínění, vhodné větrání, průběžné pití a klidnější večerní režim.
Jak vybrat polohovací křeslo a zvýšený sed: vstávání, opora a prostor
Křeslo má pomoci vstát a stabilně sedět. Jak ověřit výšku, hloubku, oporu a bezpečnost polohovacího mechanismu.
Pět tipů proti oteklým nohám
Oteklé nohy mohou souviset s dlouhým sezením, horkem nebo žilními potížemi. Zjistěte, kdy pomůže pohyb a kdy je nutné vyšetření.
Stránka 15 z 73