Tipy na výlety, přípravu cest a pohodlnější pohyb mimo domov. Myslíme na dostupnost, tempo, dopravu i praktické plánování bez zbytečného stresu.
Cestování a výlety
Tipy na výlety, přípravu cest a pohodlnější pohyb mimo domov. Myslíme na dostupnost, tempo, dopravu i praktické plánování bez zbytečného stresu.
Knihy, kultura a zábava
Doporučení, zajímavosti a inspirace ze světa knih, filmu, hudby a kulturních akcí. Pro chvíle odpočinku, společné zážitky i objevování nových témat.
Kreativita a tvoření
Nápady na tvořivé činnosti, které přinášejí radost, soustředění a příležitost něco vytvořit vlastníma rukama. Postupy jsou přístupné začátečníkům i zkušenějším.
Lázně a odpočinek
Jak vybírat lázeňský pobyt, relaxaci a způsoby odpočinku s ohledem na vlastní potřeby. Vysvětlujeme praktické rozdíly a připomínáme, kdy zdravotní stránku konzultovat s odborníkem.
Dlouhé cestování letadlem, autem, autobusem i vlakem znamená několik hodin omezeného pohybu. U většiny lidí zůstává riziko krevní sraženiny malé, ale roste s délkou nehybnosti a při dalších rizikových faktorech. Jednoduchý pohyb během…
Výšková nemoc může postihnout i fyzicky zdatného člověka při rychlém přesunu do nadmořské výšky zhruba 2 500 metrů a výše. Kondice před ní spolehlivě nechrání. Nejdůležitější prevencí je postupný výstup a ochota nepokračovat výš, když se…
Dlouhá jízda autem zatěžuje pozornost i tělo. Největší přínos nemá protahování za volantem, ale dobrý spánek, správně nastavené sedadlo a pravidelné zastávky na bezpečném místě, při nichž se řidič i cestující projdou a napijí.
Vánoční trhy mohou být příjemným cílem zimního výletu, ale nejznámější náměstí bývají přeplněná a program i otevírací doba se každý rok mění. Dobrá návštěva proto nezačíná žebříčkem „nejkrásnějších“ míst, nýbrž ověřením termínu, dopravy…
Cestovní nevolnost neboli kinetóza může při jízdě autem, autobusem, vlakem, lodí i letadlem vyvolat pocit na zvracení, studený pot, bledost, závratě nebo bolest hlavy. Často pomůže už vhodné místo, pohled do dálky a omezení čtení. Léky…
Automatická převodovka ubírá spojkový pedál a řazení, manuál naopak nabízí přímé ovládání a u některých vozů nižší pořizovací cenu. Ani jedna volba není automaticky bezpečnější nebo vhodnější pro každého. Důležité je, jak se vám sedí, jak…
Stránka 1 z 1
