Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
Ptačí vejce se liší velikostí, tvarem, barvou i kresbou. Každá skořápka musí chránit vyvíjející se zárodek, umožnit výměnu plynů a zároveň obstát v prostředí konkrétního hnízda. Jejich rozmanitost proto není jen ozdoba, ale výsledek…
Občas zapomenout jméno nebo místo, kam jsme položili klíče, může být běžné. Pozornost si zaslouží změny, které se opakují, postupně se zhoršují nebo narušují každodenní život. Demence není přirozenou součástí stárnutí a potíže s pamětí…
Léky se mohou navzájem ovlivňovat a jejich účinek mohou měnit také potraviny, alkohol, byliny nebo doplňky stravy. Ne každá interakce je nebezpečná, její význam ale závisí na dávce, zdravotním stavu a celé kombinaci léčby. Nejspolehlivější
Po propuštění z nemocnice se může léčba výrazně změnit. Některé léky přibudou, jiné se vysadí nebo upraví jejich dávka. Bez jasného porovnání starého a nového seznamu hrozí nedorozumění, dvojí užívání stejné látky nebo pokračování v…
Kdy může doplněk stravy pomoci, proč se dávky sčítají a jak zkontrolovat interakce s léky i zbytečně vysoký příjem.
Operace šedého zákalu nahrazuje zakalenou oční čočku čočkou umělou. Zákrok se obvykle provádí ambulantně v místním znecitlivění a o jeho načasování se rozhoduje podle toho, nakolik zhoršené vidění omezuje běžný život. Před výkonem je…
Některé léky na úzkost, nespavost nebo bolest mohou při delším užívání vyvolat tělesnou závislost, toleranci a potíže při vysazování. Není to důvod ke studu ani k náhlému ukončení léčby. Bezpečným prvním krokem je společná kontrola všech…
Zdravé stárnutí neznamená život bez jakékoli nemoci. Jde především o to, abychom si co nejdéle zachovali schopnost dělat věci, na kterých nám záleží. Pomáhá pravidelný pohyb, pestrá strava, kvalitní spánek, vztahy s lidmi, prevence a dobrá
Zamrzlé rameno se projevuje postupně narůstající bolestí a výrazným omezením pohybu v ramenním kloubu. Potíže mohou trvat měsíce až roky, ale u většiny lidí se stav časem zlepší. Správná diagnóza, úleva od bolesti a šetrné cvičení pomáhají
Při nákupu vajec rozhoduje neporušená skořápka, správné označení, datum minimální trvanlivosti a následné skladování. Vejce ze supermarketu nejsou sama o sobě méně bezpečná než vejce od malého chovatele. Důležité je, aby pocházela z…
Nechtěný úbytek hmotnosti není nevyhnutelnou součástí stárnutí. Může souviset s nemocí, léky, bolestí zubů, obtížným polykáním, depresí, osamělostí i praktickými překážkami při nákupu a vaření. Čím dříve se zjistí příčina, tím lépe lze…
Známá píseň může otevřít rozhovor, připomenout společný zážitek nebo jednoduše zpříjemnit den. Hudební programy mají smysl doma i v pobytových službách, pokud respektují osobní vkus, zdravotní stav a přání posluchače. Nejsou zázračnou…
Stránka 53 z 73