Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
Po náhradě kyčelního kloubu pomáhá cílený pohyb obnovit sílu, chůzi a jistotu. Konkrétní plán však závisí na operačním přístupu, průběhu hojení a pokynech operatéra. Univerzální sestava z internetu nemůže nahradit individuální…
Spánek se v průběhu života mění, ale dlouhodobou nespavost není nutné považovat za běžnou daň za věk. Pravidelný režim, denní světlo, pohyb a klidné prostředí mohou spánek podpořit. Pokud potíže trvají nebo výrazně zasahují do dne, je…
Křečové žíly vznikají, když povrchové žíly a jejich chlopně nedokážou účinně vracet krev vzhůru. Mohou být jen viditelné, ale také způsobovat bolest, tíhu, otok, svědění nebo kožní změny. Samotný vzhled neurčuje závažnost; rozhodují…
Panák tvrdého alkoholu po vydatném jídle může vyvolat pocit tepla nebo uvolnění, není však léčbou trávení. Alkohol se v těle odbourává především v játrech a může dráždit trávicí trakt, zhoršovat reflux a při vyšší či dlouhodobé konzumaci…
Některé léky mohou při delším užívání vést k tělesné závislosti a po náhlém vysazení k abstinenčním příznakům. To není totéž co porucha užívání spojená se ztrátou kontroly. V obou případech je důležitá otevřená konzultace bez obviňování.
Sucho v ústech neboli xerostomie vzniká při nedostatku slin. Přetrvávající obtíže nejsou normální součástí stárnutí: mohou souviset s léky, nemocí nebo léčbou. Sliny přitom pomáhají polykat, chrání sliznici a snižují riziko zubního kazu a…
Lék, který člověk užívá dlouho, může v průběhu života působit jinak. Mění se podíl vody, svalů a tuku, funkce ledvin a jater i počet dalších léků. To může ovlivnit vstřebání, rozložení a vylučování léčiv a zvýšit riziko nežádoucích účinků.
Zubní pasta má doplňovat správné čištění, ne ho nahrazovat. Pro většinu dospělých je základem fluoridová pasta proti kazu. Další složky mohou pomoci při citlivosti nebo zánětu dásní, ale nejsou potřebné pro každého.
Bylinky a koření mohou dodat jídlu vůni a chuť i bez nadbytku soli. Někomu zázvor, kmín, fenykl nebo máta subjektivně ulevují od lehkých trávicích obtíží, ale nejsou univerzální léčbou a koncentrované doplňky se nechovají stejně jako malé…
Registrující praktický lékař zajišťuje návštěvní službu pacientům, kteří se kvůli zdravotnímu stavu nemohou dostavit do ordinace a jejichž péči lze bezpečně poskytnout doma. Nejde ale o náhradu zdravotnické záchranné služby při náhlém…
Nezhoubné zvětšení prostaty je běžné a může tlačit na močovou trubici nebo měchýř. Projevuje se slabým či přerušovaným proudem, obtížným začátkem močení, častým nucením nebo pocitem neúplného vyprázdnění. Podobné potíže však mají i jiné…
U dráždivého tračníku mohou jídelníček a režim ovlivnit bolest břicha, nadýmání, průjem i zácpu. Neexistuje však jedna dieta pro všechny. Bezpečnější je měnit jednu věc po druhé a sledovat, zda má změna skutečný a opakovatelný účinek.
Stránka 62 z 65