Redakční výběr právě doplňujeme. Do té doby zde najdete nejnovější praktické články z našich hlavních oblastí.
Klíště může přenést především lymskou boreliózu a klíšťovou encefalitidu. Riziko lze snížit vhodným oblečením, repelentem, kontrolou těla, rychlým správným odstraněním klíštěte a očkováním proti klíšťové encefalitidě.
Bolest hlavy může mít mnoho příčin a migréna není totéž co bolest ze ztuhlého krku. První pomoc proto začíná rozpoznáním varovných příznaků. U známé migrény často pomůže klidné tmavší prostředí, tekutiny a včasné užití léku doporučeného…
Zarudlé oko nemusí znamenat jen infekční zánět spojivek. Příčinou může být alergie, podráždění, suché oko, poranění rohovky nebo závažnější nitrooční problém. Bolest, světloplachost, zhoršení vidění nebo potíže u nositele kontaktních čoček
Z kartonu, vlny a několika obyčejných sponek lze vytvořit lehké květinové dekorace na zeď. Projekt je levný a dobře se přizpůsobuje zbytkovým materiálům, ale při práci s nůžkami a tavnou pistolí je důležité chránit ruce i pracovní plochu.
Dlouhá jízda autem zatěžuje pozornost i tělo. Největší přínos nemá protahování za volantem, ale dobrý spánek, správně nastavené sedadlo a pravidelné zastávky na bezpečném místě, při nichž se řidič i cestující projdou a napijí.
Pohyb nemusí během horkých dnů úplně zmizet, ale intenzitu, čas i místo je potřeba přizpůsobit teplotě a vlastnímu zdraví. Při vlně veder je bezpečnější krátká aktivita ráno, stín, pravidelné přestávky a možnost rychle se vrátit do chladu.
Mlhavé vidění, rozmazaný střed obrazu, horší čtení zblízka a pomalá ztráta periferního vidění mohou mít odlišné příčiny. Šedý zákal, věkem podmíněná makulární degenerace, presbyopie a glaukom vyžadují jiné vyšetření i léčbu, proto není…
Jemné dekorativní světlo může vytvořit příjemnou atmosféru i z obyčejných průsvitných kelímků. Základem bezpečného výrobku je hotový bateriový LED řetěz, který se nezapojuje do zásuvky a jehož kabely ani bateriové pouzdro se nijak…
Ranní ztuhlost nebo bolest zad může znepříjemnit už první pohyb z postele. Šetrné otočení přes bok některým lidem pomáhá rozložit pohyb mezi trup, paže a nohy, není však léčbou každé příčiny bolesti a nemělo by se provádět přes výraznou…
Dlouhé sezení v letadle může přinést ztuhlost zad a krku, otoky nohou i nepříjemný tlak v uších. Většině cestujících pomůže pravidelný pohyb a jednoduché změny polohy, lidé se zvýšeným rizikem krevních sraženin by však měli cestu předem…
Z obyčejných vatových tyčinek, provázku a barevného kartonu lze vytvořit jednoduchý květinový obraz. Projekt nevyžaduje složité nástroje a dovoluje snadno měnit barvy i velikost podle materiálu, který už máte doma.
Klíšťová encefalitida je virové onemocnění, které může zasáhnout centrální nervový systém. Očkování lze zahájit v kterékoli části roku, ochrana se však vytváří postupně a přesné rozestupy mezi dávkami se řídí konkrétní vakcínou, věkem a…
Stránka 42 z 73